３連休の過ごし方について

新型コロナウイルスが猛威を振るっていますが、いかがお過ごしでしょうか。

本日、３連休の過ごし方について放送でお話をしました。

＊不要不急の外出を控える
＊久しぶりな人と会うことを控える
＊自宅でも換気、手洗い、マスクなど感染予防を続ける

さらに、この状況を踏まえ、できれば
＊お友だちの家に遊びに行くのを控え、
＊読書をしたり、
＊家族と
　ゆっくりお話したり、
　オリンピック選手を応援したり、
　何か新しい遊びを発明したりと触れあいの時間をもつ
ことなどについてお話しました。

これ以上コロナが拡大しないようにとあちこちでまん延防止の対策がとられている中です。学校でも消毒の回数を増やしたり、黙食をしたり、アクリル板を使ったりするなど、感染予防に努めるとともに、感染リスクの高い活動を停止しています。
ご家庭でも健康観察を始め、感染予防についてお子さんとご確認いただければと思います。

もちろん、病気に負けない身体作りも基本です！
生活リズム・栄養バランスを乱さずに、メディアばかりでなく勉強や読書で頭を鍛え、身体を動かすことは、このような事態の中でも心と体の健康を維持するために大切です。
がまんや制限が続き、コロナに関するニュースも多く、心身ともにストレスのかかる日々が続いています。そんな中だからこそ、ご家族でコミュニケーションをとり、笑えることを創り出す３日間にしてみてはいかがでしょうか。

 ～換気の呼びかけ～

～消毒中～

～アクリル板を隔てて･･･～