今日の給食です
2021年7月15日 13時10分7月15日(木)今日の給食です。
今日の献立は、
・塩タンメン ・牛乳 ・キャラメルポテト ・トマト です。
暑くなってきましたね、しっかり食べて、夏ばてしないようにしましょう。
~今日の一口メモ~
これからトマトの旬をむかえます。旬のトマトはドイツのことわざで『トマトが赤くなると医者が青くなる』というくらい栄養価に優れています。そのわけは、豊富なビタミンC。ミネラルではカリウムが大活躍。血液中の塩分を出してくれるので、高血圧を防いでくれます。また、トマトの赤い色のリコピンは、がん予防にもなります。