10月9日（金）今日の給食です。

メニューは・・・

・ごはん・牛乳・きのこのみそ汁・豚肉のみそ風味焼き・青菜のごまあえ　でした。

今日のこんだて一口メモです。

今日の一口メモは「えのき」についてです。えのきには不溶性食物繊維が多く含まれているので便のかさ増しにより、腸の働きを促し、便秘対策につながります。また、えのきに含まれているキノコキトサンと呼ばれる糖質が、内臓脂肪の低下や体脂肪を減らすという報告もあるそうです。今日のきのこのみそ汁にえのきが入っています。それではおいしくいただきましょう。

今日は５・６年生の給食の様子を紹介します！

給食室の窓から見える校庭の紅葉がキレイになりました。