１２月１８日（金）今日の給食です！！

今日の給食のメニューは・・・

・ごはん・牛乳・かきたま汁・厚揚げのみそ炒め・青菜のおかかあえ・鬼滅のり　でした！！

今日の一口メモは「たまご」についてです。たまごは栄養価が高いことから完全栄養食品と呼ばれる食材です。たんぱく質が多いだけでなく、ビタミンや無機質も含まれます。たまごはコレステロールが多く含まれることから、昔は1日2個までが目安と言われていましたが、コレステロールは体に必要な栄養素であり、食事での制限はあまり必要ないとされています。それではおいしくいただきましょう。

今日は３・４年生の給食の様子を紹介します！！

窓の外の雪が光ってまぶしいです！！給食も食器をもって上手に食べましょう