今日の給食

今日の献立は、食パン、ピーナッツクリーム、わかめスープ、ハムエッグ、枝豆サラダ、牛乳でした。

牛乳にはカルシウムが多く含まれています。カルシウムは、骨や歯を丈夫にしてくれる栄養素です。

牛乳の他に、チーズやヨーグルトなどの乳製品や小魚、豆腐や納豆の大豆製品にも含まれています。成長期の子どもたちに必要な栄養素ですので、これらの食品を毎日の食事で積極的に食べると良いですね。