歯みがき教室(5・6年生)
5・6年生の歯みがき教室の様子です。
小学校高学年くらいから歯肉炎になる人が出てきます。
しっかり歯みがきをして、むし歯や歯肉炎を防ぎましょう!
染め出しをして、歯垢が残っている所を確認します。
先生にも見ていただきました。
歯みがきのポイントを確認して、歯垢をきれいに落とします。
前歯は、歯ブラシを横に動かしたり、縦に動かしたりしながら、
歯と歯の間の歯垢を落とします。
前歯は、表と裏。
奥歯は、外側、かみ合わせ、内側と、全部の面をみがけるように
鏡を見ながらみがくことができました。
歯肉炎の写真を近くで見ました。
今日の染め出しで、歯垢が残っていた人は、
しっかりと歯垢を落とすように、歯をみがきましょう。
歯をみがくときの歯ブラシの力の入れ方も確認しました。
いつも、強い力でみがいている人が多いようです。
今日確認した200gの力を思い出しながら、歯みがきをしてくださいね。
みなさんのおうちでは、どんな歯みがき粉を使っていますか。
フッ素入りの物を使っている人は、
歯をみがいたあとに、ペットボトルの蓋1杯(大さじ1杯)くらいの少量の水で
口をゆすいでください。
そうすることで、よりフッ素の効果を得ることができるそうです。
最後にMさんから、先生に質問がありました。
「先生は、歯みがきをするとき鏡を見ていますか?」
先生は、家で歯みがきをするときはいつも鏡を見ているそうです。
みなさんも、歯みがきをするとき、
鏡を見ながら、今日わかったみがきにくいところを確認してみてください。
今日は、歯を守るために大切なことをたくさん教えていただきました。
松崎先生を始め、松崎歯科の皆様、ありがとうございました。
来年の歯科検診では、歯垢付着0を目指します
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