２月２２日（火）、今日の給食です。

　２月２２日（火）、今日の給食です。

　献立は・・・・・・

　ごはん、牛乳、けんちん汁、甘塩鮭焼き、大豆の磯煮、いちご　　でした。

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　献立一口メモです　◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

　米には、体を動かすためのエネルギー源として欠かせない炭水化物が豊富です。そのほかにもタンパク質やミネラルなどがバランスよく含まれます。また、玄米や発芽精米には精白米に比べてビタミンB1や食物繊維が多く含まれています。ごはんはゆるやかに消化・吸収され、腹持ちが良く血糖値もゆるやかに上昇するのでインスリンも徐々に分泌されます。

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　今日は、５，６年生の給食の様子をアップします。甘塩鮭焼き、いちご好評でした。