こんなことがありました！

給食・食事 今日の給食です！！

投稿日時 : 2022/11/30  裏磐梯小-投稿管理者  カテゴリ:今日の出来事

１１月３０日(水)今日の給食です！！

　　

今日の給食のメニューは・・・

ごはん、さつま汁、かつおと大豆のみそがらめ、塩昆布あえでした。

 

今日の一口メモは、「かつお」についてです。

かつおは、おもに体をつくるもとになる食べ物で、赤のなかまの食材に分けられます。

たんぱく質や、鉄分が多く含まれ、成長期の皆さんには、是非食べてもらいたい食材の一つです。

 

　

　

 

給食でよく登場するかつお！！鉄分、たんぱく質が豊富です！

お刺身以外でもおいしい食べ方がたくさんありますね星