2022年2月の記事一覧

2月２８日（月）、今日の給食です。

今日の献立です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　　ごはん　牛乳　肉じゃが　厚焼き玉子　 シ－チキンサラダ　いちごゼリー

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今日の献立一口メモです。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

じゃが芋はビタミンCを多く含んでおり、じゃが芋のビタミンCはでんぷんに守られているため加熱しても壊れにくいといわれます。またカリウムも多く含まれており、塩分を体外に排出する働きや、血圧の上昇を抑えて生活習慣病の予防に効果が期待できます。豚肉には良質のタンパク質とビタミンB1が豊富に含まれています。豚肉の脂肪に含まれているオレイン酸とリノ－ル酸は、血中コレストロ－ル値を低下させる効果が期待できるといわれています。

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今日は５，６年生の給食を紹介します。