2018年11月の記事一覧

　今日の献立は、ごはん、豆腐の味噌汁、コロッケ、切干大根のごまネーズ和えです。

　切干大根は、大根を天日で干して作ります。大根の栄養がギュッと詰まっていて、お腹の調子を整えてくれる「食物繊維」や血液を作ってくれる「鉄分」や骨や歯を丈夫にしてくれる「カルシウム」がたくさん含まれています。また、味がしみ込みやすい特徴があるので、煮物や炒め物で食べるのがおすすめです。

第1学年は，12月の予定，期末テスト，計算コンテストについてです。

第2学年は，期末テスト，新研究の学習，計算コンテストについてです。

第3学年は，進路事務，ゲーム障害，実力テストについてです。

詳しくは，本日配付される各学年通信をご覧ください。

今日の給食は、野菜タンメン、しゅうまい、中華和え、牛乳です。

　今日の給食は、キムチごはん、もずくスープ、鶏肉の照り焼き、かみかみサラダ、ぶどうゼリー、牛乳です。

　今日は中学１年生のリクエスト献立です。キムチごはんとかみかみサラダのリクエストは特に多かったです。

　今日の給食は、ごま食パン、かぼちゃのポタージュ、秋野菜のソテー、バター、りんご、牛乳です。

　ごまは、炒ってそのまま使用したり、絞ってごま油にして使ったりと、昔から私たちの食事には欠かせない食べ物です。ごまには「セサミン」という栄養が含まれていて、体の酸化を防いでくれたり、悪玉コレステロールを低下させてくれます。給食では。サラダや和え物によく使いますが、今日は、食パンにごまを練り込んであります。